잠을 너무 많이 자요 원인은 무엇일까요
잠을 너무 많이 자요 원인은 무엇일까요 안녕하세요. 이번에는 잠을 너무 많이 자요 라는 제목의 포스팅입니다. 그럼 잠을 너무 많이 자요 바로 시작하겠습니다. 사람은 잠을 자야 합니다. 잠을 자야 하루의 피곤을 풀고 잠든 동안에 몸속의 자율 기관들이 우리가 알지 못했던 손상된 부분을 복원하고 뇌에서도 하루 동안 일어났던 일들을 정리해서 꼭 기억해야 할 부분은 뇌속 어딘가에 소중하게 기록을 합니다. 잠을 잘 자는 것을 우리는 숙면이라고 부르는데 단어적인 의미는 깊이 잠이 드는 것을 말하지만 통상적으로는 잠에서 깨었을 때 기분 좋게 일어나는 것을 말합니다. 모든 사람들이 잠을 잘 자고 숙면을 취하면 좋은데 어떤 분들은 잠을 못자는 불면증이 있고 또 어떤 분들은 자도 자도 끝이 없이 계속 졸리는 즉 너무 많이 ..
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2017. 6. 22. 11:34